こんにちは。
昨日はブログ開設初日なのに、ご訪問いただき、ありがとうございました！
2日目の今日も、自己紹介がわりに、私のことを少し…。
タイトルのとおり、万年ダイエット中ですw
いや、30歳ぐらいまでは痩せ型だったのですが…タバコをやめたとたん太り出し、その後2度の出産もありで、昔よりも15キロほど増えてしまいました。
そしてそのまま停滞中です…。
それでも妊娠・産後は仕方ないかな～と思っていました。
痩せたいのはヤマヤマですが、子どものお世話が第一ですから、体型などを気にしてはいられません。
でも下の子が3歳を過ぎた今、そろそろ自分の身なりについて、真剣に考えた方がいいような気がしてきましたw
Wii Fitやコアリズムなど、自分のペースでやってはいたんですけどね…それだけじゃどうもダメです。（続かない）
そこで今回始めたのが「もち麦ダイエット」！
いくつかの雑誌を見ていたら、もち麦ダイエットについて書いてある雑誌がちらほら。
流行ってるんですね～。
在庫が品薄という店舗も多いそうです。
でも幸い今朝、売っているのを発見！！
さっそく炊いて、朝食にもち麦ごはんを食べました。
ちなみに私の今の体重は62.7キロ…。
身長があるので、一応BMI的には標準だったりしますが、それでも50キロ代にしたいな～と思っています。
この体重が、もち麦によってどう減っていくのか！？
また途中経過についても書きたいと思います！
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